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terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Carga Pesada...

É assim que a equipe do Franca Basquete vem treinando para os confrontos contra as equipes de Brasília (dia 26) e Minas (dia 28). Após o treino da tarde da última segunda-feira o que pode ser sentido foi um clima puxado de treinamento físico de meia quadra e quadra inteira que não condiz com a preparação feita por nossos atletas na academia.
Muitos vão ler isto e dizer:" os caras são atletas de alto nível, ganham para isso, basta que eles próprios se esforcem mais, não fazem mais que a obrigação deles..." e não discordo de nenhuma dessas colocações, só acho que um time como o de Franca com atletas de alto nível em idade avançada, deveria ter um tipo de treinamento condizente com a preparação muscular. Por exemplo, o grande leão do time, Rogério, por várias vezes em que ficou de fora do grupo em quadra, prostou-se no chão e sua face demonstrava sinais claros de cansaço, o mesmo aconteceu com Márcio Dornelles, Helinho e cia...
O treino iniciado por volta das 17h com uma recreação entre os atletas demonstrava que apesar das pedreiras que seriam enfrentadas no final de semana, o grupo estava bem, unido e acima de tudo preparado psicologicamente e fisicamente para os embates. Porém quando começaram as atividades com bola, notou-se que a aparente calma, era só aparente mesmo. Divididos em grupos nos dois garrafões (Helinho, Tony, Caue Verzola, Benite, Marcio e Caue Borges de um lado; Harper, Turcão, André, Pedro, Taddei, Ricardo do outro) as jogadas com marcação individual mostraram que o peso do treinamento estava começando. Em um lance de infiltração, acidentalmente Tony acertou Caue que voltou a reclamar de dores no ombro. Terminada essa fase de "aquecimento" intenso, Hélio Rubens dividiu as equipes e começou a ensaiar jogadas de velocidade e infiltração, jogadas essas que fizeram a maioria dos atletas "baterem" cabeça durante a execução das mesmas.
O bom humor demonstrado no início foi sendo substituído por caras fechadas, gritos e até mesmo socos desferidos contra o acolchoado da tabela e dos bancos de reserva.
Promovendo um rodízio exaustante até mesmo pra quem assistia ao treinamento, Hélio Rubens não perdoou, caso houvesse erros na execução da jogada o atleta era prontamente substituido, isso qdo o próprio atleta não pedia a substituição por estar esgotado de tanto correr.
No final do treino, por volta das 19h, o que foi visto assustaria até o mais preparado fisicamente de nós. Todos os jogadores se jogaram em cadeiras, bancos, degraus e até mesmo no chão do ginásio, todos estafados e exaustos.

Na saída do treino alguns jogadores comentaram sobre o excesso de correria e a falta de um preparo mais apurado durante o condicionamento.

Fica aqui a minha indagação e os "entendidos" de plantão podem me responder: Será que em uma semana de jogos tão importantes como vai ser esta, o melhor não seria uma carga mais leve de treinamentos e treinar marcação e as jogadas já assimiladas por todos, do que aprontar a correria vista ontem, as novas jogadas que ninguém conseguiu entender e possivelmente causar a lesão em algum dos jogadores?

Só espero que no final de semana ainda reste ao menos 5 jogadores aptos a disputar as partidas importantes q estão pela frente... No meu caso só posso lamentar e dizer: PUTZZZZZZZZZZ... O>

5 comentários:

  1. PUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUTZZZZZZZZZZZZ ...
    UASHUASHUASHUAHS sem comentarios !!!
    o homem bateu em minha porta e eu abri ....
    só pra quem sabe !!

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  2. Detalhezinho bobo... Após dois dias de treino puxado o saldo é: pelo menos dois atletas sentindo alguma contratura muscular ou inchaço por esforço repetitivo...
    Ainda temos hj e amanhã... será q chegam ao menos 5 pra começar a partida???

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  3. Tenho q assumir publicamente q estava errada em relação aos meus comentários nesta postagem... Felizmente a tática do HR surtiu efeito e Franca venceu os dois embates!

    Parabéns ao HR e a todo o time q brilharam nas duas partidas!!!

    3º Lugar é nosso, pelo menos até sexta!!!

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  4. É, essa carga toda deu muito certo. Parabéns a todos pelo empenho. A tática, a vontade, as atitudes em quadra mostraram um novo time. Espero que continuem assim.

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